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下面附上一則新聞讓大家了解時事
溫網／替約克維奇抱不平 貝克：他值得更多尊敬 | 溫網 | 運動 | 聯合新聞網
溫網決賽現場觀眾偏向挺費德勒，名將貝克(左)比價撿便宜團購熱門商品跳出來力挺昔日子弟兵約克人氣產品排行榜享好禮維奇(右) 歐新社資料照 分享 facebook 球王約克維奇（Novak Djokovic）拿下生涯第五座溫網冠軍，不過決賽當日現場觀眾明顯偏向支持對手費德勒（Roger Federer），手握6屆大滿貫冠軍的前練貝克（Boris Becker）跳出來為昔日子弟兵打抱不平，表示大家應該要體認約克維奇的偉大，他值得獲得更多尊敬。 決賽與費德勒激戰五盤後，約克維奇奪得生涯第5座溫網金盃，也喜收第16次大滿貫冠軍，讓他距離費爸的20座更進一步。雖為獲勝的一方，但比賽期間似乎絕大多數的現場觀眾都不希望他贏，在約克維奇失誤時數度拍手叫好，甚至出現噓聲。但現任球王並沒有受影響，曾在2013到2016年擔任約克維奇教練的退役名將貝克表人氣產品網路熱銷產品示：「這促使他在第5盤奮鬥。他雖然有點被激怒，甚至瞪向觀眾群，但我認為他應對得很好，且精神上做足準備。」雖然子弟兵沈著以對，但貝克坦言這樣的情況勢必要改變，「費德勒是有史以來最偉大的球員，他有權獲得寵愛，但另一方面，你必須更尊重已經拿過4次溫網冠軍的球員。希望他們下次對上，一面倒支持的狀況會緩和許多。」約克維奇生涯大滿貫男單冠軍數來到16座，雖仍落後費德勒的20座與納達爾（Rafael Nadal）的18座，但已足網購達人限定商品以與兩人相提並論。貝克提醒：「現在拿下16座大滿貫冠軍後，人們該是時候認清約克維奇的偉大了。」
經痛吃巧克力就能減輕？狂吃也不會胖？營養師來解答
不少女性生發現在生理期前夕，特別渴望能來點巧克力。主要是因為月經來潮前，體內黃體素含量升高，會引起女性想吃高脂肪食物的慾望。
但巧克力真能緩解經痛？巧克力中含有豐富的礦物質鎂，部分因為體內缺乏鎂而導致的經前症候群，可以透過吃點巧克力減輕症狀。且黑巧克力含有豐富的鎂，鎂能控制食慾、穩定情緒、幫助動情激素的濃度調節。
其次，巧克力會誘發腦內釋出讓人心情愉快的「腦內啡」，紓緩經期不適而糟糕的情緒。
除了吃點巧克力，補充鈣質也能紓緩經痛。台灣營養基金會執行長吳映蓉指出，子宮在生理期會收縮痙攣造成不適，而鈣質具有紓緩肌肉組織的效果；如果吃的是牛奶巧克力，可能是鈣質讓肌肉放鬆、減緩經痛。她建議，經痛不適時，除了吃點巧克力外，喝杯熱牛奶也有幫助。
經痛問題可小可大，別輕易忽略。四季和安婦幼診所院長徐金源提醒，經痛可分為原發與次發性，從初經開始，每次月經來都或多或少會有的經痛為原發性，多是月經崩落後，子宮肌肉層痙攣所致，以巧克力紓解的效果因各人體質不同而異。
而若是初經後幾年才發生的經痛，常見原因是子宮內膜異位症，必須由婦產科專科醫師診斷治療，才能對症下藥。
生理期吃再多巧克力都不會胖？
千萬不要以為來月經，可以違反「物質不滅」定律，高熱量甜食仍然會讓人發胖。女性在生理期時體溫會稍微升高，但新陳代謝率並不會因此變快，所以，這時候吃太多的巧克力等甜食，而活動量又不足，同樣會囤積熱量、增加體重。
奇美醫院企劃管理部高專、營養師彭巧珍建議，少量吃一些就好，並且把這些額外多吃的甜食熱量，一併算進一天的總熱量裡，然後從減少主食量做調整。例如：下午吃了一顆70卡的巧克力，那當日晚餐就要少吃四分之一碗飯（相當於70卡）。
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