【本季折扣活動】【岡山戀人】手工蛋捲禮盒 兩款任選哪裡買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普又揚言 可能對3250億美元中國商品加徵更多關稅 | 美中貿易戰風雲 | 全球 | 聯合新聞網
美國總統川普16日在白宫內閣會議中重申，如果他有意願，他可能網路熱銷優惠專區對中國商品加徵更多關稅。川普此言一出，美國股市應聲下跌，結束連續五個交易日的漲勢。川普的談話醒投資人，美中貿易爭端仍然懸而未決。 川普說：「與中國的貿易協議還有很長的路要走，我們若有意願，我們還可以對另外價值3250億美元的中國商品加徵關稅。因此，我們正在和中國談一項協議，但願他們沒有違反我們之前達成的協議。」川普6月底和中國大陸國家主席習近平在大阪G20峰會期間達成貿易戰休兵，川普暫時不對另外價值3000億美元的中國商品加徵關稅，習近平同意購買大量美國農產品，但中方尚未採購。川普15日表示，他團購人氣商品比價撿便宜曾經稱中國大陸國家主席習近平為他的好友，但兩人現在可能不如以往親近。美國財長米努勤則表示限時商品購買優惠，他與找便宜省錢大作戰貿易代表賴海哲預期本周還會與中方官員通電話，如果協商有進展，兩人也許會前往北京續談。美國總統川普（左）和中國大陸國家主席習近平6月29日在大阪G20峰會期間達成貿易戰休兵。路透 分享 facebook
亞洲人才會的「亞洲蹲」 真有這麼多好處？
台灣許多公廁採用蹲式馬桶，雙腿一跨、腳掌、腳跟貼地，自然蹲坐而下，這個再熟悉不過的姿勢對你我來說可能輕而易舉；但你知道嗎？對不少西方人而言，這動作可是難上加難，只能踮起腳尖，腳跟一觸地，常常一屁股跌坐地上，因而還被封上「亞洲蹲」的稱號！
的確，這個動作牽連人體許多部位，要辦到並不簡單；不過專家說，其實和人種沒有太大關聯，倒是和東方人過去體型、從小習慣可能比較有關係，但只要身體常伸展、多訓練肌力，在不對身體造成負擔下，無論亞洲人或西方人都做得來。
（許多亞洲人從小就習慣蹲姿，所以關節靈活度不錯。圖片來源：shutterstock）
鍛鍊身體？ 專家：很多運動有同樣效果
網路有一說，認為【亞洲蹲】藏有許多意想不到的好處，包括幫助排便順暢、減肥塑身、抗糖尿病、緩解背痛、提升體能、延緩痴呆等。但簡文仁強調：「不需要把單一個動作描述得這麼神。」
的確，藉由蹲下的動作，腹壓變大、括約肌放鬆，自然有助於排便；而且能常做這樣的動作，肚子通常不會太大，腹部脂肪、內臟脂肪也不會太多，間接對血糖、糖尿病、肥胖、代謝症候群有一些幫助。
此外，亞洲蹲也使用到多處肌肉，可視為一種運動，「但減肥也有其他運動可以做，」簡文仁提醒，更重要是注意亞洲蹲對膝蓋造成的負擔，「減肥還沒成功，膝蓋可能已經先受傷。」
簡文仁認為，如果關節比較緊、有退化性關節、勉強做可能造成更大負擔、傷到關節；或者肌力不足，也可能蹲得下去卻站不起來，還得扶著椅背或拉東西借助其他力量才能起身。想藉由「蹲」這個動作訓練提升體能，恐怕只會本末倒置。「身體許可又方便，確實可以做，但還是有其他運動可以達到同樣目的。」
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