【限時優惠卷】【日本梅津堂】沖繩特選梅片(40g)評價
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梅子屬於鹼性食物，近年來對身體血液酸鹼，越來越重視。梅子的酸是溫和，內含的檸檬酸能活化代謝將體內的乳酸等排出到體外， 所以疲憊時隨手撕開食用，還能消除疲勞，讓你嘴裡酸心裡甜。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Line訊息聲被嫌吵 速食店讀書客要求調靜音掀論戰 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
一名女網友在速食店裡，因為手機Line訊息聲跳出，引起鄰桌女客人不悅，要求她將手機關靜音。 圖2018熱銷商品網友開箱介紹／翻攝自「爆怨公社」 分享 facebook 到速食店除了用餐之外，許多人還喜歡將速食店當成圖書館在裡頭看書，不過一名女網友抱怨昨天（11日）她和學生約在摩斯，因為學生傳Line找她，因此訊息聲跳出了3、4次，沒想到被鄰桌一名在看書的女客人要求將手機關靜音，讓女網友很無言。這名女網友在臉書「爆怨公社」上貼文表示昨天和學生約在速食店，她剛進到店裡後，學生因為要找她因此傳了3、4則Line訊息，沒想到鄰桌一名在看書的女客人嫌訊息聲太吵，竟然要求原PO將手機轉為靜音，這樣的要求讓她很不解。 原PO說就是因為圖書館不能講話討論，才跟學生約在速食店碰面，沒想到竟然還被嫌吵，讓她不滿的說「在速食餐廳被要求手機關靜音，妳知道有一個給人安靜唸書的地點叫圖書館嗎？」貼文引來網友正反兩極不同看法，力挺原PO的人認為「餐廳本來就不適合唸書」、「公共場所就要容忍各種聲音，妳只能期待別人安靜，但無權要求別人」、「Line的提示音再大也不會達到噪音的標準吧」、「讀書很棒！但我也很討厭滿滿佔位置的！讀書去學校或圖書館不然補習班很難嗎？」、「是還蠻吵上班族省錢大作戰比價撿便宜的啦，但她也沒有權利要別人關靜音就是了」、「在餐廳這種要求很無理」。認為手機關靜音是合理的網友則表示「Line的訊息聲很吵，我要是聽到自己的響起來都會自覺關靜音，妳可以忍受一直連續性聲音，別人未必啊，我就是無法接受。不影響他人為主…已經不是去不去圖書館的問題了」、「我雖然已經不唸書了，但任何地方，聽到Line無限響且大聲，都會覺得心很累活動產品生日送禮推薦，這跟旁邊吃麵、吃飯超大聲一樣讓人難受」、「我無法接受Line的提示音一直放給它響的人，要就是把它設訂好，我都全部暢銷排行購買關閉，除非打來電過來，不然所有訊息等我有空了再看。要作手機的主人，不是被手機跟訊息玩弄的人」。
男人你「腎虛」了嗎？兩個症狀快速判斷
每日健康／綜合編譯 邱霈俞
男性上了年紀相當容易腎虛，常引起疲勞、腰痠、夜尿頻尿、記憶力下降等情況，嚴重影響身心健康和日常生活。男性朋友應了解腎虛的症狀，若發現身體不舒服，就能及早就醫調理。那麼腎虛通常會有什麼症狀呢？
男性兩大腎虛症狀
其一是「打哈欠」，明明睡眠足夠卻哈欠連連，莫名疲勞，而且情況持續數周未改善，可能是腎虛所引起，建議尋求專業中醫師調理。第二件事是「嘴裡有鹹味」，除了口鹹外，腎虛往往還會帶來頭昏、耳鳴、腰痠、失眠多夢等症狀，一旦發現必須重視。
男性兩大補腎食療方
腎虛除了經由醫師治療外，也建議透過一些簡單的食療方法來調理，陸媒《家庭醫生在線》就推薦了兩種適合腎虛男性補腎的食療方：
一、琥珀核桃
將核桃仁放進加鹽的開水中浸泡10分鐘，剝除核桃表面的褐色薄皮，洗淨、瀝乾。接著將適量的水和少許白糖和油放入鍋內，熬製濃稠的糖漿，再放入核桃仁翻炒，讓糖漿均勻包覆在核桃仁上。最後把核桃仁撈出、瀝乾油，放涼後即可食用。
二、海參鴿子蛋湯
海參泡發，去除內臟，以水洗淨備用。鴿子蛋煮熟，去殼備用；紅棗四顆去核備用。把所有食材一起放入砂鍋內，注入適量清水，以中火煲3小時，調味後即可食用。
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新聞參考來源：家庭醫生在線
封面圖片出處：Bluskystudio / shutterstock
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